Le luxe d'une rencontre avec soi


Des propositions variées pour découvrir, approfondir ou réveiller notre pratique.
Pour faire de la méditation une expérience plus réelle, pour se poser vraiment ; des formations dispensées sous forme de cycles d'apprentissage en semaine ou d'ateliers le samedi ou le dimanche à moins que vous ne préfériez être accompagné(e) individuellement.
Prenant appui sur les outils de la Pleine conscience ou Mindfulness (validés par les neurosciences) et sur le courant de l'Advaïta, nous nous entraînons à découvrir - retirer ce qui couvre - un espace de ressourcement qui n'a jamais cessé d'être là.